Onder je huid | Coaching & Therapie in Nijmegen

- Professionele Coaching & Therapie voor volwassenen in Nijmegen.

- Beeldende therapie in combinatie met ACT voor persoonlijke ontwikkeling en mentale balans.

- Begeleiding bij stress, eczeem en TSW (Topical Steroïd Withdrawal).

- Creatieve en leerzame Workshops & Meetings rondom persoonlijke ontwikkeling.

- Lotgenotencontact voor mensen met eczeem en TSW.

Onder je huid Coaching & Therapie biedt volwassenen in Nijmegen professionele begeleiding wanneer het leven uit balans voelt of wanneer je bewuster wilt werken aan jezelf. De begeleiding richt zich onder andere op stress, eczeem en TSW (Topical Steroïd Withdrawal). Vanuit een combinatie van psychosociale kennis, beeldend werken en ervaringsdeskundigheid wordt gekeken naar wat er bij jou speelt en welke stappen kunnen helpen richting meer balans.

Bij Beeldende therapie in combinatie met ACT staat het contact tussen lichaam en geest centraal. Door creatief en beeldend te werken, kan zichtbaar worden wat er onder de oppervlakte speelt. Dit kan helpen om gevoelens, gedachten, gedrag en persoonlijke uitdagingen beter te begrijpen en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.

Ook voor mensen die zichzelf beter willen leren kennen zijn er Workshops & Meetings. Deze creatieve en leerzame bijeenkomsten bieden ruimte voor persoonlijke ontwikkeling en inzicht in eigen gedrag, motivatie en uitdagingen.

Voor mensen met eczeem of TSW is er daarnaast Lotgenotencontact, gericht op steun, begrip, (h)erkenning en het delen van ervaringen. Hilde Spanjers weet vanuit haar eigen ervaring hoe ingrijpend ernstig eczeem en TSW kunnen zijn. Haar persoonlijke zoektocht van ziekte en stress naar meer rust, zelfvertrouwen, zelfliefde en authenticiteit vormt een belangrijke basis voor haar begeleiding.

Onder je huid kijkt naar de mens als geheel. Niet alleen naar een klacht of probleem, maar naar de wisselwerking tussen lichaam, geest en omgeving. Samen wordt rustig gekeken welke stappen passen bij jouw situatie en mogelijkheden.

Wil je ontdekken wat Onder je huid voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom om contact op te nemen en samen te kijken welke richting bij jou past.